发育迟缓是日常生活当中非常多发的疾病了，越来越多的孩子出现了发育迟缓的症状，从而对于他们的健康也带来了伤害，生活中我们应当去进行发育迟缓的预防才行，往下看为大家来介绍一下预防发育迟缓的措施主要有哪些呢。

预防发育迟缓的措施：

儿童生长发育迟缓其实是一个比较宽泛的概念，包含了体格生长迟缓，如矮小症;青春发育延迟或不发育;同时也包含了精神运动发育的异常，如智力低下、运动异常等。预防发育发育迟缓可以从以下方面入手：

1、营养饮食，生长发育迟缓的较常见原因不仅是蛋白质和能量摄入不足，还包括其他宏量元素摄入不足。因此在日常生活中，应给孩子补充足够的的蛋白质和微量元素。蛋白质是构成身体细胞浆和体液的主要成分，它的生理作用是新生和修补身体组织，同时也是能量的重要来源。蛋白质与许多消化酶有关，与身体的内分泌有关，所以，蛋白质不足，新组织的增长受限，生长介素(SMC)水平降低，活性降低，不能的刺激软骨生长，势必造成矮小。

2、拥有足够的睡眠，睡眠与促进身材增高的生长激素有着十分密切的关系。婴儿一天24小时血液中的生长激素含量都很高，睡眠时与醒着时无明显的差异。幼儿的生长激素只在夜间睡眠时分泌，白夫清醒时基本不分泌，其基础含量为91微克/日。8-15岁青春期少年，虽然醒着时也分泌生长激素，但量很少，主要在睡眠时分泌，在深睡时生长激素分泌量急剧增加，高达690微克/日，为幼儿期的7.5倍。因此，为了长身体，应该加倍重视孩子的睡眠。

3、足够的运动，运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。3-4个月前的孩子，每天应俯卧数次，以促进全身活动，且随着月龄的增长，要及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。孩子不应过久地抱着或坐着，孩子抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。同时，孩子学会坐后，常常不愿学翻身和爬。经常锻炼身体也是增强体质的一个重要方式。

发育迟缓的危害：

1、影响孩子长高：发育迟缓患儿由于身体机能的发展限制，往往身高都比同龄人矮很多，这其中与先天遗传因素或宫内的发育不良有关，也可能是由于某些疾病，如染色体异常(唐氏综合征、特纳综合征)、代谢性疾病、骨骼疾病(骨软骨发育不全)、慢性疾病、慢性营养不良性疾病、内分泌疾病(如生长激素缺乏症、甲状腺功能低下症)等所引起的。

2、影响孩子言语和语言发育：患儿会出现出现言语和语言发育迟缓的现象。表现为语言发育迟缓，发音困难，构音不清，不能说成句的话，不能正确表达自己的意思，有的脑发育迟缓患儿全失语。痉挛性四肢瘫，双侧瘫患儿也常伴语言障碍。

3、影响神经系统发育：羊角风或癫痫为患儿神经系统方面较常见的危害。发育迟缓程度越严重，并发羊角风或癫痫的机就越高，这也增加了治疗难度。

4、影响智力：智力低下是较常见的脑发育迟缓危害。60%以上的发育迟缓患儿都存在智力低下的现象其中有25%的患儿甚至为重度智能落后，痉挛型四肢瘫及强直型脑发育迟缓者智能更差。

5、影响视力：据统计，25-50%的脑发育迟缓患儿都伴有视力障碍，患儿多表现为近视、弱视、斜视等。严重者有眼震，偶为全盲。

在认识到了以上的知识之后，我们了解到了可以预防发育迟缓的方法有哪些了，在孩子的身边该病是相当多见的，而且危害性是较为严重的，希望大家可以关注孩子的发育问题，一定要提防发育迟缓的出现，当进行此病的预防工作。