孩子患上抽动症后会严重影响孩子的生活学习以及以后的工作家庭，这些对孩子的成长以及未来是很不利的，家长们更是为了孩子的疾病而发愁，不知道应该怎样面对孩子的抽动症，今天我们来介绍一下莲子对于抽动症的治疗。希望对大家有帮助。

当孩子患抽动—秽语综合征被确诊后，家长要冷静。虽然此病治疗较麻烦，但大部分预后良好，特别不要在患儿面前讲此病的难治性。患儿多动等表现均为病症所致，并非患儿品质问题，家长见此不要认为是孩子故意捣乱，从而大声斥责。要知道，孩子对症状无控制能力，大声斥责会加重精神负担，只能使病情加重或反复。

另外，夫妻吵架、激烈动画片及电影、紧张惊险的小说等均对孩子不利，家长要尽量避免此类因素对患儿的影响。个别患儿有自残及伤害他人行为，家长要把利器、木棒等放在适当位置，不让孩子容易拿到。另外，也不要认为孩子有病就过分溺爱，顺从，此类患儿多任性、固执，如为注意纠正，易有不良倾向。

“全身松弛”的行为方法。即让患者练习如何按照自己的意志，按部就班地放松全身随意肌紧张情况。做活动前先以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上，闭目;然后将注意力集中到头部，咬紧牙关，使两边面颊感到很紧，然后再将牙关松开，咬牙的肌肉就会产生松弛感。逐次一一将头部各肌肉都放松下来;接着把注意力转移到颈部，先尽量使脖子的肌肉弄得很紧张，感到酸、痛、紧，然后把脖子的肌肉放松，觉得轻松为度;将注意力集中到两手上，用力紧握，直至手发麻、酸痛时止，然后两手开始逐渐松开，放置到自己觉得舒服的位置，并保持松软状态。把注意力引向胸部，开始深吸气，憋一二分钟，缓缓把气吐出来，再吸气，反复几次，让胸部感觉松畅。这样，依此类推，将注意力集中肩部、腹部、腿部，逐次放松。较终，全身松弛处于轻松状态，保持一二分钟。按照此法学会如何使全身肌肉都放松，并记住放松程序。每日定时照此操作2遍，持之以恒，会使心情及身体获得轻松，睡前做一遍则有利于入眠。

莲子如何帮助孩子改善抽动症?

一、莲子粥：取莲子30克、百合30克、粳米60克，先将莲子、百合、与米分别淘洗干净，放入锅内，加水，用小火煨煮。待莲子、百合、与粳米熟烂时，加糖适量，即可食用。无论对于消化功能不好的抽动症患儿，还是睡眠质量差的抽动症患儿都有很好的治疗。

二、莲子汤：将莲子除去杂质洗净，在清水中反复漂洗后加水入锅，用水煮至较烂，加入适量白糖，带汤一并食用，可作为抽动症患儿的食疗佳品。食用时虽然略带苦味，但细细品味则苦中带甜。

温馨提醒：莲子虽好，却药性偏寒，因此不是每个抽动症患者都适宜食用，家长朋友在购买之前一定要咨询专业的医师，否则非但不会起到预期的效果，还往往弄巧成拙，适得其反。

由于抽动症患儿大多表现为阴虚阳亢，因此，在饮食上应避免辛辣油腻，以免更耗阴精，更助阳亢之势。另外少喝可乐、浓茶、咖啡等含有咖啡因及带色素的饮料，少吃方便面，膨化食品、奶酪、巧克力等含有防腐剂的食品。多吃蔬菜、水果。服药期间特别注意尽量少吃姜、葱、蒜、羊肉、驴肉、海鲜、生冷食品、忌烟酒、禁服绿豆汤。

以上介绍的是莲子可以帮助孩子改善抽动症，莲子在生活中其实对孩子的身体是很有利的，家长们可以多给孩子吃些这个，毕竟孩子的身体是在成长阶段需要补充一些维生素和蛋白质，家长们在生活中可以多给孩子吃一些蔬菜，这样对孩子身体有利。