小孩抽动症是一种常见的神经发育障碍，表现为不自主的肌肉抽动和秽语。除了药物治疗外，食疗也是一种辅助治疗方法。合理的饮食可以有助于缓解小孩抽动症的症状，改善孩子的身体状况。下面介绍一些适合小孩抽动症的食疗方法。

　　富含蛋白质的食物

　　蛋白质是构成人体细胞的基本物质，也是神经系统发育的重要营养物质。富含蛋白质的食物如鱼、肉、蛋、奶制品等可以提高小孩抽动症的免疫力，有助于改善症状。

　　富含维生素的食物

　　维生素是人体必需的营养物质，具有调节神经的作用。富含维生素的食物如蔬菜、水果、全麦食品等可以改善小孩抽动症的症状，促进神经系统的正常功能。

　　清淡易消化的食物

　　小孩抽动症的身体状况比较特殊，消化系统可能受到影响。清淡易消化的食物如稀粥、面条、蔬菜泥等可以减轻小孩的胃肠道负担，有助于改善症状。

　　在采用食疗时，家长需要注意以下事项。

　　不宜过量食用

　　食疗虽然对小孩抽动症有一定的帮助，但并不能代替药物治疗。在给孩子进行食疗时，不应过量食用，以免影响正常的饮食摄入。

　　避免食用高热量高脂肪食物

　　高热量高脂肪食物可能加重小孩抽动症的症状，因此应该避免食用。这些食物包括炸鸡、薯条、糖果等。

　　合理安排饮食时间

　　家长应该合理安排孩子的饮食时间，确保孩子有足够的营养摄入。同时，应该避免孩子在过度饥饿或过度饱食的情况下进食，以免影响消化吸收。

　　食疗是一种辅助治疗小孩抽动症的方法。通过合理安排饮食，选用富含蛋白质、维生素和清淡易消化的食物，可以缓解小孩的症状，改善生活质量。家长在采用食疗时应注意适量食用，避免影响正常饮食，同时也要避免食用高热量高脂肪食物，合理安排饮食时间，以确保孩子的健康。在食疗过程中，家长应密切关注孩子的反应情况，如症状无明显改善或加重，应及时就医，接受专业治疗。